Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 122 141 km-t sportoltatok
sajo74
Futás sajo74  futott  2026-08-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 08:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:37
Megtett távolság
11.07 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
684 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
12 Normál futás 00:00:23 0.07 10.96 05:29 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!