Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 10:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:10
Megtett távolság
5.08 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
416 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:38 | 0.08 | 7.58 | 07:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!