Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 111 634 km-t sportoltatok
posztizoli
Bringázás posztizoli  bringázott  2026-08-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 09:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:35
Megtett távolság
21.21 km
Edzés sebessége
19.40 km/h
Edzés tempója
03:06 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
396 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:13 1.01 18.84 03:11 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:16 1.03 18.92 03:10 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:06 0.99 19.16 03:08 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:59 0.97 19.51 03:05 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:03 1.02 20.07 02:59 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:52 1.02 21.35 02:49 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:39 0.98 22.19 02:42 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:56 1.02 20.86 02:53 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:41 0.97 21.69 02:46 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:46 1.01 21.90 02:44 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:06 1.03 19.94 03:01 2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:59 0.99 19.91 03:01 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:59 0.97 19.51 03:05 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:06 0.99 14.49 04:08 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:06 0.2 10.91 05:30 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!