Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 111 715 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2026-08-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:45
Megtett távolság
22.03 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1247 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
23 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!