Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 122 757 km-t sportoltatok
Katinagy
Bringázás Katinagy  bringázott  2026-08-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 08:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:30:49
Megtett távolság
64.85 km
Edzés sebessége
18.46 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
336 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1233 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:38 1.01 10.76 05:35 -6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:01 0.99 19.69 03:03 -5 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:27 1.05 25.71 02:20 -2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:12 0.98 26.73 02:15 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:22 0.98 24.85 02:25 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:45 0.99 21.60 02:47 -3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:03 1.05 20.66 02:54 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:57 0.96 19.53 03:04 3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:08 1.05 20.11 02:59 8 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:46 0.95 20.60 02:55 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:35 1.01 16.91 03:33 -10 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 -4 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:01 0.99 19.69 03:03 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:10:29 0.99 5.67 10:35 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:39 1.02 23.09 02:36 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:27 0.99 17.22 03:29 -3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:06 1.02 19.74 03:02 3 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:07 0.98 18.87 03:11 3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 4 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:00 1.01 15.15 03:58 5 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:37 0.99 12.87 04:40 23 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:29 1.01 17.40 03:27 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:04:48 0.99 12.38 04:51 12 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 21 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -24 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 -14 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 -8 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:27 0.98 24.00 02:30 -14 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 5 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 -10 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:28 0.98 23.84 02:31 -5 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -3 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:05 1.04 20.24 02:58 3 0 0 0
42 Normál tekerés 00:04:03 0.97 14.37 04:11 4 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:11 1.02 19.23 03:07 3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:58 1.03 20.83 02:53 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:42 0.95 21.11 02:51 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 5 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:53 1.02 21.23 02:50 3 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:57 0.98 19.93 03:01 3 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:41 0.99 16.13 03:43 -5 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 -7 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 -1 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:30 1.05 18.00 03:20 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:49 0.95 20.24 02:58 1 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 2 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:29 1.04 17.91 03:21 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:07 0.99 19.06 03:09 2 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:09 0.98 18.67 03:13 1 0 0 0
59 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -1 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:50 0.99 20.96 02:52 -3 0 0 0
61 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 2 0 0 0
62 Normál tekerés 00:03:56 1.02 15.56 03:51 18 0 0 0
63 Normál tekerés 00:03:40 0.98 16.04 03:44 0 0 0 0
64 Normál tekerés 00:04:26 1.03 13.94 04:18 7 0 0 0
65 Normál tekerés 00:03:41 0.81 13.19 04:33 -14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!