Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 112 429 km-t sportoltatok
poganym
Bringázás poganym  bringázott  2026-08-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 10:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:37
Megtett távolság
29.75 km
Edzés sebessége
19.07 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
732 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
656 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:07 1 14.57 04:07 5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -56 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -37 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -33 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -8 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 117 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 7 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 -57 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 25 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -12 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 -21 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:55 1.01 15.47 03:53 -19 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 15 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 -24 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -3 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 33 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 78 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 -7 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 20 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 -112 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -10 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:47 0.75 16.17 03:43 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!