Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 113 593 km-t sportoltatok
BenczeMoncsi
Futás BenczeMoncsi  futott  2026-08-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:58:16
Megtett távolság
26.99 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1463 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1.02 9.59 06:15 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:21 1.01 9.54 06:17 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:22 0.99 9.33 06:26 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 0.99 9.23 06:30 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:40 1.01 9.09 06:36 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:44 0.99 8.82 06:48 6 0 0 0
14 Normál futás 00:06:47 1.01 8.93 06:43 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:19 0.99 9.40 06:23 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:06:48 1.01 8.91 06:44 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:30 0.99 9.14 06:34 1 0 0 0
18 Normál futás 00:07:05 1.01 8.56 07:01 1 0 0 0
19 Normál futás 00:07:22 1.01 8.23 07:18 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:11 0.98 9.51 06:19 5 0 0 0
21 Normál futás 00:07:05 1.01 8.56 07:01 6 0 0 0
22 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -7 0 0 0
23 Normál futás 00:06:28 0.99 9.19 06:32 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:59 1.01 8.68 06:55 0 0 0 0
25 Normál futás 00:06:24 0.99 9.28 06:28 0 0 0 0
26 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 2 0 0 0
27 Normál futás 00:06:11 0.98 9.51 06:19 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!