Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 13:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:40
Megtett távolság
5.37 km
Edzés sebessége
10.86 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
122 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
431 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:57 | 0.37 | 11.38 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!