Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 14:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:01
Megtett távolság
7.62 km
Edzés sebessége
14.74 km/h
Edzés tempója
04:04 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.62 | 19.75 | 03:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!