Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 13:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:02
Megtett távolság
26.5 km
Edzés sebessége
22.70 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
274 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.51 | 14.57 | 04:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!