Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 13:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:45
Megtett távolság
42.5 km
Edzés sebessége
20.94 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Elégetett kalória
939 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:48 | 1.01 | 10.45 | 05:45 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.04 | 21.89 | 02:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.96 | 24.17 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.03 | 24.72 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.02 | 19.53 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.04 | 23.70 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:51 | 0.99 | 15.43 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.96 | 20.82 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.97 | 24.25 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.98 | 20.51 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.04 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.95 | 16.68 | 03:36 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.49 | 19.60 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!