Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 19:50
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:18
Megtett távolság
7.83 km
Edzés sebessége
3.63 km/h
Edzés tempója
16:31 p/km
Szintkülönbség
289 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
517 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:15:52 | 1 | 3.78 | 15:52 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:20:39 | 1 | 2.91 | 20:39 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:19:09 | 1 | 3.13 | 19:09 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:20:20 | 1 | 2.95 | 20:20 | -84 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:13:10 | 1 | 4.56 | 13:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:17:18 | 1 | 3.47 | 17:18 | -92 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:10:12 | 0.83 | 4.88 | 12:17 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!