Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 19:30
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:13
Megtett távolság
4.5 km
Edzés sebessége
3.96 km/h
Edzés tempója
15:10 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
84 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
447 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:23 | 1 | 4.48 | 13:23 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:03 | 1 | 3.99 | 15:03 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:23 | 1 | 4.48 | 13:23 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:18:25 | 1 | 3.26 | 18:25 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:07:59 | 0.5 | 3.76 | 15:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!