Edzésvégzés időpontja
2026-08-10 06:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:28
Megtett távolság
4.52 km
Edzés sebessége
9.20 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
306 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:20 | 0.52 | 9.36 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!