Edzésvégzés időpontja
2026-08-10 09:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:37
Megtett távolság
8.3 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
178 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
641 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:57 | 0.3 | 9.23 | 06:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!