Edzésvégzés időpontja
2026-08-10 08:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:34
Megtett távolság
49.34 km
Edzés sebessége
23.58 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
748 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1490 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -78 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.34 | 14.75 | 04:04 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!