Edzésvégzés időpontja
2026-08-10 09:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:44
Megtett távolság
11.36 km
Edzés sebessége
8.77 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
391 méter
Elégetett kalória
851 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:52 | 1 | 6.77 | 08:52 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 95 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:02:56 | 0.36 | 7.36 | 08:09 | -42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!