Edzésvégzés időpontja
2026-08-10 10:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:10
Megtett távolság
13.29 km
Edzés sebessége
16.22 km/h
Edzés tempója
03:42 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
219 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:57 | 1.01 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.99 | 15.98 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.02 | 18.73 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.02 | 19.03 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.97 | 19.19 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1.02 | 14.29 | 04:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.98 | 16.64 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.02 | 17.00 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.26 | 13.18 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!