Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 122 375 km-t sportoltatok
tsoma
Bringázás tsoma  bringázott  2026-08-10-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-10 12:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:48
Megtett távolság
30.33 km
Edzés sebessége
21.98 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
268 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
627 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:02 1.05 20.77 02:53 9 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:41 0.95 21.24 02:49 8 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 8 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:21 0.99 17.73 03:23 24 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:29 1.01 17.40 03:27 25 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:05 0.99 19.26 03:07 14 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 25 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:00 1.02 30.60 01:58 -22 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:40 1.02 22.95 02:37 15 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -5 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:54 0.95 30.00 02:00 -15 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:13 1.01 27.34 02:12 -17 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:38 1 12.95 04:38 7 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 20 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:55 0.98 20.16 02:59 10 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -8 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 4 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:43 1.03 22.75 02:38 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:39 0.97 35.27 01:42 -14 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:43 1.01 35.30 01:42 -27 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:47 0.99 33.31 01:48 -22 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -16 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 -7 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:16 1.03 27.26 02:12 -9 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 -5 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:56 0.99 20.25 02:58 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 -9 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:23 0.36 15.61 03:51 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!