Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 03:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:33
Megtett távolság
18.65 km
Edzés sebessége
18.79 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
240 méter
Elégetett kalória
454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.65 | 10.45 | 05:45 | 29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!