Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 126 296 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2026-08-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 05:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:25
Megtett távolság
12.7 km
Edzés sebessége
9.48 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
437 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1072 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 114 0 0 0
2 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 86 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 12 0 0 0
4 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 52 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 24 0 0 0
6 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 36 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -55 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -66 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -59 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -46 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -26 0 0 0
13 Normál futás 00:04:06 0.7 10.24 05:51 -74 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!