Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 127 279 km-t sportoltatok
tamisnorbert
Futás tamisnorbert  futott  2026-08-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 07:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:04
Megtett távolság
12.76 km
Edzés sebessége
10.93 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1015 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:15 0.76 10.73 05:36 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!