Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 08:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:21
Megtett távolság
7.77 km
Edzés sebessége
18.39 km/h
Edzés tempója
03:16 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
215 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.77 | 15.31 | 03:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!