Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 07:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:30
Megtett távolság
10.34 km
Edzés sebessége
7.34 km/h
Edzés tempója
08:10 p/km
Szintkülönbség
166 méter
Elégetett kalória
654 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:34 | 0.34 | 5.72 | 10:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!