Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 128 427 km-t sportoltatok
Szlovencsák Panka
Bringázás Szlovencsák Panka   bringázott  2026-08-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 08:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:08:21
Megtett távolság
55.02 km
Edzés sebessége
17.53 km/h
Edzés tempója
03:25 p/km
Szintkülönbség
1025 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1382 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 24 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:14 1 14.17 04:14 27 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:17 1 14.01 04:17 31 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:39 1 12.90 04:39 38 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:33 1 13.19 04:33 33 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:32 1 10.84 05:32 50 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:34 1 10.78 05:34 47 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:37 1 10.68 05:37 46 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:34 1 10.78 05:34 49 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:34 1 10.78 05:34 47 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 19 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:27 0.99 24.24 02:28 -33 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:53 1 12.29 04:53 35 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -45 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -49 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -24 0 0 0
17 Normál tekerés 00:06:31 1 9.21 06:31 59 0 0 0
18 Normál tekerés 00:06:37 1 9.07 06:37 51 0 0 0
19 Normál tekerés 00:05:48 1 10.34 05:48 48 0 0 0
20 Normál tekerés 00:05:46 1 10.40 05:46 45 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 11 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -25 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 19 0 0 0
24 Normál tekerés 00:04:46 1.01 12.71 04:43 28 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:12 0.98 14.00 04:17 20 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:55 1.01 12.33 04:52 27 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 -18 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:53 1 12.29 04:53 38 0 0 0
29 Normál tekerés 00:05:44 1 10.47 05:44 57 0 0 0
30 Normál tekerés 00:04:42 1 12.77 04:42 32 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 -22 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:46 1.02 34.64 01:44 -62 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:27 0.98 40.55 01:29 -50 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:29 1 40.45 01:29 -50 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:20 1 45.00 01:20 -54 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -6 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -4 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -21 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:31 1.01 17.23 03:29 15 0 0 0
41 Normál tekerés 00:04:19 0.99 13.76 04:22 33 0 0 0
42 Normál tekerés 00:04:40 1 12.86 04:40 24 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:30 1.01 40.40 01:29 -30 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 -25 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:20 1 45.00 01:20 -41 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:14 1 48.65 01:14 -47 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:14 1 48.65 01:14 -46 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:11 1 50.70 01:11 -49 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:14 1 48.65 01:14 -47 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:36 0.99 37.13 01:37 -54 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:52 1.02 32.79 01:50 -31 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:30 0.98 39.20 01:32 -39 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:33 1.01 39.10 01:32 -34 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:33 1.02 39.48 01:31 -25 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:21 0.96 24.51 02:27 -12 0 0 0
56 Normál tekerés 00:00:20 0.04 7.20 08:20 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!