Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 131 009 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2026-08-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 17:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:27
Megtett távolság
14.34 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
965 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -9 0 0 0
15 Normál futás 00:01:50 0.34 11.13 05:24 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!