Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 131 658 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2026-08-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:32
Megtett távolság
17.76 km
Edzés sebessége
12.91 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
922 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 7 0 0 0
5 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 3 0 0 0
8 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 3 0 0 0
10 Normál futás 00:03:39 1 16.44 03:39 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 4 0 0 0
12 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 4 0 0 0
14 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
18 Normál futás 00:03:59 0.76 11.45 05:14 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!