Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 134 123 km-t sportoltatok
NP Pisti
Bringázás NP Pisti  bringázott  2026-08-12-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-12 07:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:55
Megtett távolság
23.9 km
Edzés sebessége
17.51 km/h
Edzés tempója
03:26 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:49 1.01 15.88 03:47 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:37 0.99 22.70 02:39 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:27 1.01 17.57 03:25 4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 -4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:46 0.99 15.77 03:48 4 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:12 1.03 19.31 03:06 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:53 0.96 19.98 03:00 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:49 0.99 15.56 03:51 5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -6 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:57 1.02 15.49 03:52 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:25 0.98 17.21 03:29 -4 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:10 1.03 19.52 03:04 -6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:36 0.97 16.17 03:43 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 5 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:03 1.01 14.96 04:01 -3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:09 0.98 18.67 03:13 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:03 1.02 20.07 02:59 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:24 0.99 17.47 03:26 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:33 0.9 15.21 03:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!