Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 141 091 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2026-08-12-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-12 10:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:03
Megtett távolság
13.06 km
Edzés sebessége
11.86 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
794 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 4 0 0 0
14 Normál futás 00:00:21 0.06 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!