Edzésvégzés időpontja
2026-08-12 23:55
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:44
Megtett távolság
4.23 km
Edzés sebessége
4.72 km/h
Edzés tempója
12:42 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
387 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:19 | 1 | 4.51 | 13:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:12:17 | 1 | 4.88 | 12:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:12:59 | 1 | 4.62 | 12:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:11:47 | 1 | 5.09 | 11:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:03:22 | 0.23 | 4.10 | 14:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!