Edzésvégzés időpontja
2026-08-13 11:25
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:25
Megtett távolság
9.45 km
Edzés sebessége
3.62 km/h
Edzés tempója
16:33 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
48 bpm
Maximum pulzus
104 bpm
Átlagos pulzus
68 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:50 | 1 | 4.68 | 12:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:44 | 1 | 3.81 | 15:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:23 | 1 | 3.66 | 16:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:20:32 | 1 | 2.92 | 20:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:21:02 | 1 | 2.85 | 21:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:19:05 | 1 | 3.14 | 19:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:19:02 | 1 | 3.15 | 19:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:00 | 1 | 4.29 | 14:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:54 | 1 | 4.65 | 12:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:04:53 | 0.45 | 5.53 | 10:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!