Edzésvégzés időpontja
2026-08-13 16:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:25
Megtett távolság
48.21 km
Edzés sebessége
34.68 km/h
Edzés tempója
01:44 p/km
Szintkülönbség
575 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1143 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.97 | 24.94 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.04 | 26.18 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.97 | 33.26 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.04 | 37.07 | 01:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.97 | 37.55 | 01:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.98 | 39.64 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.05 | 37.80 | 01:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.96 | 36.38 | 01:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.02 | 37.86 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.97 | 36.76 | 01:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.02 | 36.72 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.97 | 37.15 | 01:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.02 | 35.65 | 01:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.96 | 37.57 | 01:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.04 | 39.41 | 01:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.97 | 39.68 | 01:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.02 | 39.06 | 01:32 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1.02 | 40.35 | 01:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.96 | 42.15 | 01:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1.02 | 44.24 | 01:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.04 | 43.53 | 01:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.97 | 41.08 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.98 | 42.51 | 01:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.19 | 19.54 | 03:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!