Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 158 854 km-t sportoltatok
laja14
Bringázás laja14  bringázott  2026-08-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-14 16:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:05
Megtett távolság
51.17 km
Edzés sebessége
24.35 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
916 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 5 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:23 0.99 24.92 02:24 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:19 1.02 26.42 02:16 -4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:19 1.03 26.68 02:15 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:15 1.01 26.93 02:14 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:11 0.98 26.93 02:14 -4 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:23 1.03 25.93 02:19 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:17 1.01 26.54 02:16 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:35 0.97 22.53 02:40 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:23 1.03 25.93 02:19 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:12 0.98 26.73 02:15 2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:17 1.02 26.80 02:14 -2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:11 0.97 26.66 02:15 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:23 0.99 24.92 02:24 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:25 1.02 25.32 02:22 2 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:30 0.98 23.52 02:33 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:58 1.02 20.63 02:55 -2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:37 0.99 22.70 02:39 2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 -3 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:21 0.99 25.28 02:22 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:16 0.97 25.68 02:20 3 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:23 1.02 25.68 02:20 1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:27 0.98 24.00 02:30 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:21 1.03 26.30 02:17 -4 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:17 0.98 25.75 02:20 2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:33 1.02 24.00 02:30 -1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:38 0.98 22.33 02:41 -1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:30 1.02 24.48 02:27 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:00:33 0.16 17.45 03:26 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!