Edzésvégzés időpontja
2026-08-14 16:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:05
Megtett távolság
51.17 km
Edzés sebessége
24.35 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
916 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.03 | 26.68 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.03 | 25.93 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.97 | 22.53 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.03 | 25.93 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.97 | 26.66 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.02 | 20.63 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.03 | 26.30 | 02:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.98 | 22.33 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:00:33 | 0.16 | 17.45 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!