Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 150 046 km-t sportoltatok
Gyarmati1980
Bringázás Gyarmati1980  bringázott  2026-08-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-14 12:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:10:55
Megtett távolság
56.17 km
Edzés sebessége
17.65 km/h
Edzés tempója
03:24 p/km
Szintkülönbség
199 méter
Elégetett kalória
1736 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:13 1.01 18.84 03:11 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:01 1.01 20.09 02:59 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:39 0.99 22.42 02:41 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 15 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:56 1 12.16 04:56 31 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -18 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 12 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 15 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 9 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -53 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 -15 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:00 1.01 15.15 03:58 2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 3 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 -1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 10 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 8 0 0 0
35 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 10 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -18 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 -9 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 2 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 3 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 3 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 -2 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -3 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 2 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:29 0.99 17.05 03:31 17 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 -14 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 -4 0 0 0
55 Normál tekerés 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 1 0 0 0
57 Normál tekerés 00:00:43 0.16 13.40 04:29 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!