Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 150 211 km-t sportoltatok
vargakos
Bringázás vargakos  bringázott  2026-08-14-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-08-14 16:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:06
Megtett távolság
51.51 km
Edzés sebessége
21.60 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Elégetett kalória
1163 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:50 1.02 21.60 02:47 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -8 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:56 0.97 19.84 03:01 11 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:03 1.02 20.07 02:59 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 -4 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:09 0.99 18.86 03:11 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:03 1.02 20.07 02:59 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:45 0.98 21.38 02:48 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:54 1.02 21.10 02:51 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:12 0.97 18.19 03:18 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:37 1.02 23.39 02:34 2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:38 1.02 23.24 02:35 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:57 0.96 19.53 03:04 14 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:26 1.03 18.00 03:20 12 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:41 0.97 21.69 02:46 -15 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:30 1.02 24.48 02:27 -12 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:26 0.97 23.92 02:31 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:12 1.03 19.31 03:06 1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:09 0.97 18.48 03:15 -2 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:45 1.01 22.04 02:43 -2 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:49 1.01 21.51 02:47 1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:46 1.01 21.90 02:44 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:49 0.98 20.88 02:52 1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:43 1.03 22.75 02:38 2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:40 0.97 21.83 02:45 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:27 1.04 25.47 02:21 1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:26 0.96 23.67 02:32 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 6 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -1 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 -7 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:47 1.03 22.20 02:42 5 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -5 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:00 0.99 19.80 03:02 1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:27 0.49 20.28 02:58 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!