Edzésvégzés időpontja
2026-08-15 06:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:55
Megtett távolság
4.09 km
Edzés sebessége
7.94 km/h
Edzés tempója
07:34 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
226 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:47 | 0.09 | 6.89 | 08:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!