Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 159 594 km-t sportoltatok
bahilk
Futás bahilk  futott  2026-08-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-15 19:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:16
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
8.30 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
710 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 2 0 0 0
5 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 2 0 0 0
8 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 2 0 0 0
10 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 2 0 0 0
11 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 1 0 0 0
12 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:50 0.48 7.51 07:59 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!