Edzésvégzés időpontja
2026-08-16 07:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:07
Megtett távolság
5.51 km
Edzés sebessége
11.35 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
165 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
424 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -86 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:20 | 0.51 | 13.11 | 04:35 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!