Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 161 300 km-t sportoltatok
serszab
Futás serszab  futott  2026-08-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-16 06:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:36
Megtett távolság
15.41 km
Edzés sebessége
9.77 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
979 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:02:28 0.41 9.97 06:01 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!