Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 170 421 km-t sportoltatok
mirko
Bringázás mirko  bringázott  2026-08-17-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-17 14:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:38
Megtett távolság
21.72 km
Edzés sebessége
21.14 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
548 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
739 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 15 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 37 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 50 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 49 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 -16 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:08 0.99 18.96 03:10 23 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 39 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 56 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 31 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:08 1.01 53.47 01:07 -60 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:03 0.99 56.57 01:04 -40 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:20 1 45.00 01:20 -49 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:23 1 13.69 04:23 64 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:15 1 11.43 05:15 71 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:51 1.01 15.74 03:49 -6 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:10 1 51.43 01:10 -73 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:19 1 45.57 01:19 -70 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:30 0.99 39.60 01:31 -31 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -33 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:21 0.72 32.00 01:53 -57 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!