Edzésvégzés időpontja
2026-08-17 09:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:33
Megtett távolság
15.37 km
Edzés sebessége
16.60 km/h
Edzés tempója
03:37 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Elégetett kalória
306 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.02 | 15.43 | 03:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.98 | 13.67 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.99 | 15.91 | 03:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:49 | 0.99 | 12.33 | 04:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.06 | 18.99 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.95 | 21.78 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.02 | 16.18 | 03:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:43 | 0.99 | 12.59 | 04:46 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.37 | 15.67 | 03:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!