Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 13:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:16
Megtett távolság
10.17 km
Edzés sebessége
15.15 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
716 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:41 | 0.17 | 14.93 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!