Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 10:19
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:05:54
Megtett távolság
10.58 km
Edzés sebessége
3.41 km/h
Edzés tempója
17:34 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:15:29 | 1 | 3.88 | 15:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:18:22 | 1 | 3.27 | 18:22 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:15:39 | 1 | 3.83 | 15:39 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:17:13 | 1 | 3.48 | 17:13 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:15:45 | 1 | 3.81 | 15:45 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:32:55 | 1 | 1.82 | 32:55 | -91 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:16:09 | 1 | 3.72 | 16:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:15:07 | 1 | 3.97 | 15:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:15:51 | 1 | 3.79 | 15:51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:08:56 | 0.58 | 3.90 | 15:24 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!