Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 10:48
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:14
Megtett távolság
12.45 km
Edzés sebessége
6.90 km/h
Edzés tempója
08:42 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1037 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:22 | 1 | 5.79 | 10:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:55 | 1 | 4.31 | 13:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:03:53 | 0.45 | 6.95 | 08:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!