Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 183 597 km-t sportoltatok
Tano
Bringázás Tano  bringázott  2026-08-18-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 15:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:47
Megtett távolság
22.94 km
Edzés sebessége
23.82 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
576 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 7 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 -3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -5 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:49 0.93 14.62 04:06 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!