Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 176 395 km-t sportoltatok
doktordrin
Bringázás doktordrin  bringázott  2026-08-18-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 12:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:14:33
Megtett távolság
57.65 km
Edzés sebessége
13.59 km/h
Edzés tempója
04:25 p/km
Szintkülönbség
445 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1115 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:48 1 10.34 05:48 6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:28 1 13.43 04:28 8 0 0 0
3 Normál tekerés 00:05:13 1 11.50 05:13 14 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 6 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 6 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:12 1 14.29 04:12 15 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:39 1 12.90 04:39 15 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:06 1 11.76 05:06 19 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:49 1 12.46 04:49 27 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 18 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 -23 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 -31 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:08:58 1 6.69 08:58 36 0 0 0
16 Normál tekerés 00:06:29 1 9.25 06:29 22 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:15 0.99 13.98 04:18 11 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:43 1.01 12.85 04:40 -31 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:42 0.99 22.00 02:44 -39 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 -27 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -35 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 -6 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 3 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 2 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:07:07 1 8.43 07:07 -6 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 -2 0 0 0
31 Normál tekerés 00:04:24 1 13.64 04:24 5 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:20 1.01 18.18 03:18 -3 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 4 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 -5 0 0 0
35 Normál tekerés 00:04:09 0.99 14.31 04:12 7 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 -6 0 0 0
37 Normál tekerés 00:04:01 0.99 14.79 04:03 6 0 0 0
38 Normál tekerés 00:13:10 1 4.56 13:10 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 11 0 0 0
40 Normál tekerés 00:05:06 1 11.76 05:06 20 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 -8 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:56 0.99 20.25 02:58 -11 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 -1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 6 0 0 0
45 Normál tekerés 00:04:07 1 14.57 04:07 8 0 0 0
46 Normál tekerés 00:11:23 1 5.27 11:23 15 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:05:01 1 11.96 05:01 18 0 0 0
49 Normál tekerés 00:04:37 1 13.00 04:37 6 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -21 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -11 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 -25 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 -5 0 0 0
54 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 -4 0 0 0
55 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 -15 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:04:13 0.65 9.25 06:29 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!