Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 17:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:19:10
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
15.65 km/h
Edzés tempója
03:50 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
112 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1.04 | 15.34 | 03:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.98 | 15.54 | 03:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.99 | 15.10 | 03:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.99 | 15.84 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!