Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 176 878 km-t sportoltatok
földizsu
Futás földizsu  futott  2026-08-18-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 17:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:01
Megtett távolság
11.44 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
596 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -16 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 14 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:02:17 0.44 11.56 05:11 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!