Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:57
Megtett távolság
7.93 km
Edzés sebessége
8.82 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
433 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:42 | 0.93 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!