Edzésvégzés időpontja
2026-08-18 18:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:38
Megtett távolság
4.93 km
Edzés sebessége
9.66 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
237 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:08:15 | 0.92 | 6.69 | 08:58 | -18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!